Ulei de armurariu presat la rece
Ulei de armurariu 100% natural, extra virgin, presat la rece. Uleiul de armurariu are efect terapeutic, se recomandă dimineața și la prânz câte o lingură cu 30 minute înainte de servirea mesei.
Ulei de armurariu presat la rece - cele mai importante beneficii
Uleiul de armurariu este foarte bogat în grăsimi poli și mononesaturate, anti-oxidanți, minerale și vitamine precum și silimarină. Bogat în vitaminele B, D, E și K, magneziu, potasiu, fier, mangan, calciu, seleniu, zinc, vanadiu, omega 6 și 9.
- silimarina are proprietăți remarcabile asupra funcției hepatice
- silimarina reduce inflamația ficatului și ajută la detoxifierea acestuia
- vitaminele C, E și silimarina formează un tot puternic antioxidant și favorizează regenerarea celulelor hepatice
- amestecul de vitamine și minerale reglează glicemia.
Uleiul de armurariu presat la rece este recomandat și în sosuri precum și ca adaos în salate și terciuri.
Beneficii principale pentru sănătate
1. Protecția ficatului
Silimarina din armurariu este cunoscută pentru:
- Susținerea regenerării celulelor hepatice.
- Reducerea efectelor hepatotoxice cauzate de alcool, medicamente sau poluanți.
- Îmbunătățirea funcțiilor metabolice ale ficatului.
2. Efecte antioxidante
Uleiul conține vitamina E și alți compuși care combat stresul oxidativ, protejând celulele de îmbătrânirea prematură.
3. Susținerea sistemului digestiv
Acesta contribuie la reducerea inflamațiilor intestinale și susține digestia grăsimilor, având un efect colagog (stimulând secreția biliară).
4. Sănătatea pielii
Folosit extern, uleiul ajută la calmarea iritațiilor, hidratarea pielii uscate și reducerea cicatricilor.
De ce să alegi uleiul presat la rece?
Procesul de presare la rece păstrează toate substanțele nutritive și proprietățile active ale semințelor, asigurând calitate superioară.
Iată o scurtă prezentare a valorii nutriționale pentru ulei de armurariu, per porție de 100 ml:
- Energie: 3700 kJ (884 kcal)
- Total gråsimi: 100 g
- Gråsimi saturate: 16 g
- Gråsimi mononesaturate: 30 g
- Gråsimi polinesaturate: 54 g
- Zahår: 0 g
- Proteine: 0 g
- Sare: 0 g
În timp pot apărea variații minore ale conținutului nutrițional, motiv pentru care informațiile de aici și cele de pe ambalajul real pot fi diferite.
Este important să ții cont de aceste informații atunci când decizi să integrezi uleiul de armurariu în dieta ta zilnică.
